Děti na startu (DNS) letos slaví 13 let od svého vzniku a za tuto dobu se do něj zapojilo 285 středisek ve všech krajích ČR.
Kurzy probíhají pod vedením odborně vyškolených pedagogů, trenérů a instruktorů ve školách, družinách, kroužcích, sportovních klubech i v mateřských školách.
Projekt Děti na startu vznikl v reakci na dva velké extrémy: české děti téměř vůbec nesportují a roste počet obézních dětí, anebo se úzce věnují pouze jednomu konkrétnímu druhu sportu.
Přirozené zdravé sportování, které by děti rozvíjelo ve všech směrech a bylo pro ně zábavou, jako by vymizelo. S nedostatkem aktivit, jako je chůze, běhání nebo lezení, souvisí i zhoršující se schopnost dětí zvládnout základní pohyby, například hod míčem, kotoul nebo různé druhy skoků včetně skákání přes švihadlo.
Náročný trénink a tlak na výkon zase ubírají dětem na radosti z pohybu. Ostatně není výjimkou, že u dítěte v podobném případě dojde k vyhoření, kdy se sportem poměrně brzy úplně skončí. Navíc jednostranný pohyb bez dalších kompenzačních aktivit může vést i k poškození pohybového aparátu. Našim cílem je
Úspěšný projekt se nadále rozvíjí
Pilotní projekt Děti na startu byl zahájen ve školním roce 2012/2013 v Železném Brodě a následně v Semilech a vznikl pod hlavičkou Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz.
V současné době jsou zastoupena střediska DNS ve všech krajích České republiky.
Pohybová průprava probíhá jednou týdně během školního roku, a to ve školách, družinách, kroužcích, mateřských školách, sportovních klubech i fitness centrech, vždy pod vedením odborně vyškolených pedagogů, trenérů a instruktorů. Průprava ve školských zařízeních probíhá v rámci hodin Tělesné výchovy, nebo ve školních družinách, kam mohou a docházet proškolení lektoři a trenéři Dětí na startu (jejich odměny pak hradí dané zařízení) - nebo lekce mohou vést samostatně učitelé, vychovatelé, ale i ti, jsou vždy proškoleni a vše dělají v rámci svého pracovního úvazku.
Ideální je, když se lekce koná 1x týdně ve školském zařízení pro děti zdarma a 1x týdně pak jako volnočasová aktivita hrazená rodiči, aby děti měly dostatek vedené pohybové aktivity a odborníci u nich mohli rozvíjet základní pohybovou motoriku, koordinaci, obratnost, rychlost a sílu. To vše zábavnou formou, bez soutěžení a porovnávání výkonů.
Zábavné a dostupné cvičení pro všechny děti
Projekt Děti na startu je určen všem dětem od 4 do 9 let bez rozdílu, proto si sportování můžou vyzkoušet opravdu všechny děti – malé, velké, subtilní či s nadváhou, děti sportovně založené, nebo naopak, a z různých sociálních skupin či zdravotním handicapem.
Cílem pohybových aktivit je především primární prevence! Naučit je, jak správně běhat, udělat kotrmelec, skákat, padat, nebát se míče. Právě všeobecná sportovní průprava bez drilu a soutěžení je důležitá pro to, aby děti získaly do budoucna kladný vztah ke sportu. A čím dříve zjistí, že pohyb je zábava, ale také důležitá věc pro jejich život, tím lépe.
Kurzy kopírují školní rok, výuka je pestrá. Děti se věnují základům atletiky, gymnastiky, míčovým hrám, motorickým cvičením. Ve výsledku opouštějí kurzy sebevědomé děti, které jsou řádně připravené na vytouženou sportovní dráhu. Ať již zájmovou nebo profesionální. Mnohem rychleji se učí, dělají větší pokroky a sport provozují s opravdovým zájmem.
Komplexní školení pro pedagogy
Pokud přemýšlíte o tom, jak se profesionálně zapojit do pohybové výchovy dětí, můžete se stát střediskem Dětí na startu, kterému pak organizátoři zajistí ucelený program všestranné pohybové přípravy dětí, přítomnost zkušeného lektora i proškolení pedagogů, kteří se jej účastní.
Také se sami můžete přihlásit na pravidelné lektorské kurzy Dětí na startu, které pořádá Škola Fitness profesionálů, jež má třicetiletou zkušenost se vzděláváním sportovních instruktorů a zároveň jako jediná v České republice vlastní i nejvyšší evropskou akreditaci mezinárodní společnosti EuropeActive. Náplní kurzů je nejen předání všech podstatných informací o projektu Děti na startu, ale také metodika cvičení a ukázky náplně hodin. Účastníci si vše vyzkoušejí v praxi na ukázkové hodině, kde nechybí základy míčových her, gymnastická průprava i základy atletiky. Zároveň získají přehled o pohybových schopnostech dětí, o jejich výživě, věkových zákonitostech i o možnosti spolupráce s FISAF.cz. O registrovaná střediska Dětí na startu se organizátoři projektu starají i nadále a dlouhodobě je podporují – materiálně i další edukací.
Více informací i termíny školení najdete na www.detinastartu.cz.
Text: Jana Boučková, autorka projektu Děti na startu, který vznikl pod záštitou Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz